Ao amigo Adão, meus parabéns por essa batalha vencida, continue firme e de pulso forte dizendo sempre não para o cigarro.
Parei de fumar em 1993 no dia 28 de agosto bem no dia nacional de combate ao fumo, coincidência ou não, resolvi tomar essa decisão nesse dia, pois fumava em média 60 (sessenta ) cigarros por dia, tossia muito e o tabagismo estava me prejudicando a saúde, havia feito outras tentativas anteriores mas sem êxito, pois quando parava de fumar, ficava com insônia, mau humorado e muito irritado. Tive que recorrer aos adesivos de nicotina que me acalmavam um pouco essa abstinência, estes adesivos funcionavam como absorção, com eles e muita força de vontade, consegui deixar esse hábito ridículo e anti-social, pois quem fuma, não imagina o quanto seu hálito é horrível e desagradável. Graças a DEUS, hoje levo uma vida saudável e maravilhosa, sem a escravidão do cigarro. Você que ainda resiste a tudo isso e submete-se ao vício de fumar, pense nisso e veja o quanto poderia viver melhor, com qualidade de vida.
Decida pelo seu próprio bem, tenha força e verás que irás conseguir.
Que DEUS lhe abençoe e lhe de forças para tomar essa decisão.
Walter Benedito Baer
Bacharel em Administração de empresas.
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